HEALTH


Gesundheit beginnt im Kopf, so Wolfgang Ficzko, Master Health Coach ECA (Video youtubkanal)



Der heilende Geist!



HEALTH COACHING

Mit der Kraft positiver schöpferischer Gedanken, Entspannung und der richtigen Atmung, mit innerer Bilder und positiven Emotionen, ein langes Leben in Gesundheit, Vitalität, bis ins hohe Alter. Und man kann so, starke Heilkräfte entwickeln. Neue Studien zeigen, positive Gedanken stärken die körpereigene Abwehr und optimistische Menschen schützen ihren Geist und Körper vor Krankheit, stärken ihr Immunsystem, schütten weniger schädliche Stresshormone aus, haben gesündere Gefäße und stärkere Knochen.



MEDITATION, ACHTSAMKEIT, RICHTIGE ATMUNG, PERSONAL YOGA

Herzstück Meditation: Gedanken frei machen, inneren Dialog, innere Bilder, abstellen. Richtig atmen. Weniger Stress, Entspannung, keine Sorgen über Vergangenheit oder Zukunft, im Hier und Jetzt sein. Einen neuen Blickwinkel im Leben einnehmen, eine neue Wahrnehmung, neue Gedanken.


Sind sie bereit, etwas für Ihre Gesundheit zu tun, präventiv oder akut? Holen Sie sich eine kostenlose 30-minütige Sitzung bei ihm in München!